«Зеленый фитнес» проведет специальные тренировки в День защиты детей
К международному Дню защиты детей социально-спортивный проект «Зеленый Фитнес» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации запускает специальную программу онлайн-тренировок для юных любителей спорта.
1 июня тренеры и инструкторы проекта весь день будут проводить онлайн-занятия, специально адаптированные для участников юного возраста, а также предназначенные для выполнения всей семьей.
В программе – тренировки с героями вселенной Marvel, мастер-классы по танцам, йога для детей, семейные тренировки, Zumba Kids и множество других направлений.
Тренировки пройдут в Instagram-аккаунте проекта.
Расписание тренировок:
10:00 – Disco animation, танцевальная тренировка с супергероями;
11:00 – «Чударики», чудо-зарядка для детей;
12:00 – Zumba Kids;
14:00 – Общая физическая подготовка для детей и подростков;
15:00 – «Baby Бум», тренировка для будущих мам;
18:00 – Детская йога.
19:00 – «Веселые детки и их предки», тренировка для детей и взрослых.
Социально-спортивное движение «Зеленый фитнес» направлено на популяризацию спорта и здорового образа жизни посредством проведения еженедельных бесплатных спортивных мероприятий на общественных пространствах города – в парках и скверах, на пляжах, набережных и площадях. За несколько лет проект получил статус международного и охватывает 63 города России и стран мира с общим количеством 150 000 человек.
Он реализуется согласно федеральной программе «Спорт – норма жизни» в рамках национального проекта «Демография», одной из задач которой является увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом до 55% населения к 2024 году.