Стартовал набор участников на Всероссийские Игры ГТО

22 октября 2021 г., пятница

С 8-12 декабря в городе Белгород пройдут вторые Всероссийский Игры ГТО.

Команда «ГТО Казань» набирает участников, желающих принять участие в играх и выполнить следующие нормативы:

Женщины:

- Силовые упражнения (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу);

- Упражнение на гибкость (наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье);

- Упражнение на скорость (Бег на 60 метров).

Мужчины:

- Силовые упражнения (подтягивание из виса на высокой перекладине, рывок гири 16 кг);

- Упражнение на скорость (Бег на 60 м).

Важно! Требуется соответствовать возрастной группе и выполнять минимальные значения нормативов:

6 ступень: 18-29 лет;

7 ступень: 30-39 лет;

8 ступень: 40-49 лет.

Зарегистрироваться на мероприятие и узнать все подробности можно на сайте.