Жители Чистопольского района выполнили нормативы ГТО
В минувшие выходные на территории полилингвального комплекса «Адымнар» Чистопольского района состоялся фестиваль ГТО для рабочего населения. Участниками мероприятия стали 30 человек. Нормативы принимали по обновлённому стандарту, которые вступили в силу 1 апреля 2023 года. Теперь вместо 9 обязательных видов испытания необходимо выполнить только 6, что существенно облегчает процесс выполнения и привлекает больше желающих проверить свои силы.
Участники выполнили следующие нормативы:
- Бег на 60 м
- Бег на 1 и 3 км
- Подтягивание (отжимание)
- Наклон
- Прыжок в длину с места (альтернатива – поднимание туловища)
- Плавание 50 м.
Одним из самых сложных видов испытаний стал бег на длинную дистанцию. Именно он показывает насколько выносливый человек. К сожалению, пару человек сошли с дистанции, но уже записались на пересдачу.