Спортсмен СК «Синтез» начал подготовку к новому сезону

15 января 2024 г., понедельник

У ватерполистов стартовала подготовка к соревнованиям. Пловец СК «Синтез» Николай Зуев совместно со своим тренером Алексеем Кузнецовым проделали большую работу еще до новогодних праздников, составив график тренировок и расставив акценты по ходу сезона. 

«Сейчас идет первый этап подготовки. Мы работаем дома, в разгаре втягивающий сбор по ОФП, который включает лыжную подготовку», - рассказывает Алексей Кузнецов.

Следующий сбор будет проходить на выезде, где большое внимание будет уделяться специальной плавательной подготовке. Одним из первых крупных соревнований станет Чемпионат ПФО, а главный старт первой половины сезона - Чемпионат России, который пройдёт в апреле в Казани.