В Казани прошли очередные тренировки проекта «Зелёный фитнес»
11 июля в Казани в ЖК ART City и ЖК Салават Купере состоялись занятия по йоге, танцам и стретчингу.
Тренировки проекта «Зеленый фитнес» проводятся бесплатно, с соблюдением санитарных мер и социальной дистанции. Для посещения занятий необходимо пройти процедуру предварительной регистрации. Из-за эпидемиологической обстановки количество возможных участников ограничено до 20 человек (В ЖК ART City до 15 человек). Тем, кто планирует принять участие, рекомендуется брать с собой воду и коврик.
С подробной информацией можно ознакомиться по адресу https://vk.com/zf_kzn
Для справки:
Социально-спортивное движение «Зеленый фитнес» направлено на популяризацию спорта и здорового образа жизни посредством проведения еженедельных бесплатных спортивных мероприятий на общественных пространствах города – в парках и скверах, на пляжах, набережных и площадях.
«Зеленый фитнес» появился в 2015 году, в последние несколько лет он работает в тесной связке с Министерством спорта РТ и приобрел большую популярность, что позволило уже к 2020 году масштабировать географию проекта с 4 городов до 30 городов.
Каждая физкультурно-спортивная тренировка рассчитана на любой (начальный, средний, высокий) уровень физической подготовленности, что позволяет реализовывать ее для возрастных групп населения (дети, молодежь, молодые семьи, трудящиеся, люди старшего и пенсионного возраста).
Отдельно разрабатываются и предусмотрены специализированные тренировки для людей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов.
Проект «Зеленый фитнес» реализуется согласно федеральной программе «Спорт – норма жизни» в рамках национального проекта «Демография», одной из задач которой является увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом до 55% населения к 2024 году. Спорт в парках, несложные упражнения могут послужить началом регулярного занятия физкультурой и спортом среди населения Республики Татарстан и России в целом.