"Когда вы улыбаетесь - улыбается все ваше тело": в Поволжском университете прошел мастер класс с Ириной Винер
Центре гимнастики прошел звездный мастер-класс вместе с заслуженным тренером России, доктором педагогических наук, профессором Ириной Винер. Мероприятие собрало 100 гимнасток и их тренеров со всей страны. Совместно с именитым тренером наставляли спортсменов:
Алиса Тищенко – заслуженный мастер спорта, серебряный призёр Олимпийских игр, многократная чемпионка мира.
Анна Попова – абсолютная чемпионка России, победительница Игр стран БРИКС.
Вадим Зозуля – заслуженный тренер России, хореограф сборной России.
В начале были проведены спортивная и танцевальная разминки, хореография, общая физическая и предметная подготовка. Кроме того, на протяжении всего мероприятия играла живая музыка на фортепиано.
Ирина Винер начала мероприятие с приветственного слова:
– Очень рада видеть столько спортсменок, заинтересованных в оттачивании своего мастерства. Наш вид спорта постепенно становится массовым, ведь увеличивается количество детей, которые могут показывать высокие результаты. Это факт: у нас 51 медаль Олимпийских игр, 416 медалей чемпионатов мира и Европы. Все это выиграли наши дети.
Постараюсь вам передать опыт нашей художественной гимнастики, рассказать о том, как мы выступали и готовились. У вас есть, у кого учиться, нам же – есть кого тренировать, и это здорово. За вами будущее, – подчеркнула Ирина Винер.
Заслуженный тренер России неоднократно подмечала важность артистизма и умения улыбаться – как на ковре, так и за его пределами:
– Акцент на артистизм, улыбку и эмоции, несмотря на ментальное состояние. Мастер - тот, кто умеет привлечь публику, судей, родителей. Когда вы улыбаетесь, улыбается все ваше тело. Вы должны выступать так, чтобы судья поставил заслуженную оценку. Главное - чтобы были аплодисменты на трибунах, а вы были уверены в своих силах. Улыбайтесь от души, – отметила Ирина.
В перерывах между блоками программы применялись танцы в свободном стиле, как со снарядом, так и без него. В это время уделялось внимание технике движений, отточенности мелких деталей. Вадим Зозуля, Анна Попова и Алиса Тищенко корректировали участников в процессе. После они же демонстрировали элементы выполнения своих программ и делились историями выступлений на соревнованиях.
В конце мастер-класса Ирина Винер снова акцентировала внимание на одном из главных критериев художественной гимнастики – артистизме:
– Дорогие девочки, спасибо за работу. Это не последний мастер-класс. Вы большие молодцы, хорошо слушаете и выполняете, стараетесь исправлять ошибки. Работайте также с тренером, и старайтесь все время улыбаться, улыбаться искренне. Судьи выбирают именно таких, – подвела итог Ирина Винер.
Также именитый тренер ответил на несколько вопросов от нашей пресс-службы:
– Что самое главное в художественной гимнастике? Как в условиях жесткой конкуренции воспитать именно творцов своей программы, а не просто спортсменок?
– Художественная гимнастика и вообще спорт – это, во-первых, про здоровье, во-вторых – про победу. Они все должны стараться быть чемпионками, а если у кого-то по пути это не получается, не страшно. Им представлена другая возможность стать где-то лучшими. И это не проблема, самое главное, что они научатся слушать музыку, красиво двигаться и быть настоящими красивыми девушками.
– Вы упомянули здоровье. Как балансировать здоровье и результаты в погоне за медалями?
– Погони нет, есть только любовь. Любовь к спорту и достижение высокого результата — это человеческая мечта. Высокий результат в покорении космоса, высокий результат в поднятии тяжестей. Быстрее, выше, сильнее — это олимпийский девиз. И никакой погони здесь нет.
– Пришли бы работать в Поволжский университет спорта?
– Я сейчас работаю в Российском государственном социальном университете. Мне нравится в нем история и атмосфера, наполненная олимпийскими идеями и преодолением себя. Этому я учу студентов. А к вам буду с удовольствием приезжать с лекциями и мастер-классами, если пригласите, – ответила Ирина Винер.