"Сез елмайганда бөтен тәнегез елмая": Идел буе университетында Ирина Винер белән мастер класс узды
Гимнастика үзәгендә Россиянең атказанган тренеры, педагогика фәннәре докторы, профессор Ирина Винер белән бергә йолдызлы мастер-класс узды. Чарага бөтен илдән 100 гимнаст кыз һәм аларның тренерлары җыелды. Атаклы тренер белән бергә спортчыларга остазлык күрсәттеләр:
Алиса Тищенко-атказанган спорт мастеры, Олимпия уеннарының көмеш призеры, күп тапкыр дөнья чемпионы.
Анна Попова-Россиянең абсолют чемпионы, БРИКС илләре уеннары җиңүчесе.
Вадим Зозуля-Россиянең атказанган тренеры, Россия җыелма командасы хореографы.
Башта спорт һәм бию разминкалары, хореография, гомуми физик һәм предметлы әзерлек үткәрелде. Моннан тыш, чара дәвамында фортепианода тере музыка уйнады.
Ирина Винер чараны сәламләү сүзе белән башлады:
- Үз осталыкларын камилләштерергә теләгән шулкадәр спортчы кызны күрүемә бик шатмын. Безнең спорт төре әкренләп массакүләм була бара, чөнки югары нәтиҗәләр күрсәтә алырлык балалар саны арта. Бу факт: бездә 51 Олимпия уеннары медале, 416 дөнья һәм Европа чемпионатлары медале бар. Боларның барысын да безнең балалар отты.
Сезгә үзебезнең нәфис гимнастика тәҗрибәсен бирергә, ничек чыгыш ясавыбыз һәм әзерләнүебез турында сөйләргә тырышырмын. Сездә кемнән өйрәнергә, безгә бит-кемне өйрәтергә, һәм бу шәп. Киләчәк сезнең кулда, - дип ассызыклады Ирина Винер.
Россиянең атказанган тренеры күп тапкырлар артистлыкның һәм келәмдә дә, аннан читтә дә елмая белүнең мөһимлеген сизеп алды.:
- Менталь халәткә карамастан, артистлыкка, елмаюга һәм хис-кичерешләргә басым ясау. Мастер-тамашачыларны, хөкемдарларны, ата-аналарны җәлеп итә белүче. Сез елмайганда бөтен тәнегез елмая. Сез судья тиешле билге куйсын өчен чыгыш ясарга тиеш. Иң мөһиме-трибуналарда алкышлар булсын, ә сез үз көчегезгә ышаныгыз. Чын күңелдән елмаегыз, - диде Ирина.
Программа блоклары арасындагы тәнәфесләрдә снаряд белән дә, аннан башка да ирекле стильдә биюләр кулланылган. Бу вакытта хәрәкәт техникасына, вак детальләрнең төгәллегенә игътибар бирелде. Вадим Зозуля, Анна Попова һәм Алиса Тищенко процесста катнашучыларны төзәттеләр. Соңыннан алар үз программаларын үтәү элементларын күрсәттеләр һәм ярышларда чыгыш ясау тарихлары белән уртаклаштылар.
Мастер-класс ахырында Ирина Винер яңадан нәфис гимнастиканың төп критерийларының берсе – артистизмга игътибарны юнәлтте.:
- Кадерле кызлар, эшегез өчен рәхмәт. Бу соңгы мастер-класс түгел. Сез зур молодцы, Яхшы тыңлыйсыз һәм башкарасыз, хаталарны төзәтергә тырышасыз. Тренер белән дә эшләгез, һәрвакыт елмаеп, чын күңелдән елмаеп торыгыз. Судьялар нәкъ менә шундыйларны сайлый, - дип нәтиҗә ясады Ирина Винер.
Шулай ук танылган тренер безнең матбугат хезмәтеннән берничә сорауга җавап бирде:
Нәфис гимнастикада иң мөһиме нәрсә? Катгый конкуренция шартларында гади спортчы кызларны түгел, ә нәкъ менә үз программасын булдыручыларны ничек тәрбияләргә?
- Нәфис гимнастика һәм гомумән спорт-ул, беренчедән, сәламәтлек турында, икенчедән – җиңү турында. Алар барысы да чемпионка булырга тырышырга тиеш, ә әгәр кемнеңдер юлда бу барып чыкмаса, куркыныч түгел. Аларга кайдадыр яхшырак булу мөмкинлеге тәкъдим ителә. Һәм бу проблема түгел, иң мөһиме, алар музыка тыңларга, матур хәрәкәт итәргә һәм чын матур кызлар булырга өйрәнәчәк.
Сез сәламәтлекне телгә алдыгыз. Медальләр артыннан кууда сәламәтлекне һәм нәтиҗәләрне ничек тигезләргә?
Куа килмә, мәхәббәт кенә бар. Спортка мәхәббәт һәм югары нәтиҗәгә ирешү — ул кеше хыялы. Космосны буйсындыруда, авырлыкларны күтәрүдә югары нәтиҗә. Тизрәк, биегрәк, көчлерәк — бу олимпия девизы. Монда бернинди куып йөрү дә юк.
- Идел буе спорт университетына эшкә килер идегезме?
- Мин хәзер Россия дәүләт социаль университетында эшлим. Миңа анда Олимпия идеяләре һәм үз-үзеңне җиңү белән тулган тарих һәм атмосфера ошый. Моңа мин студентларны өйрәтәм. Ә сезгә лекцияләр һәм мастер-класслар белән килергә рәхәт булырмын, - диде Ирина Винер.