Представители старшего поколения Республики Татарстан сдали нормативы ГТО
Ярким примером того, что здоровый образ жизни не имеет возрастных ограничений, стал спортивный праздник, прошедший на этой неделе в одном из спортивных комплексов республики. Представители старшего поколения в возрасте от 55 до 78 лет успешно вышли на старт Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Участники выполняли нормативы, разработанные с учетом их возрастной категории. В программу испытаний вошли: подтягивание на низкой перекладине, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, а также наклон вперед на гибкость. Их результаты наглядно доказали, что активное долголетие, регулярные занятия физкультурой и сила духа – залог бодрости и отличного настроения.
Данное мероприятие наглядно демонстрирует преемственность поколений в стремлении к здоровому образу жизни и проводится в рамках Государственной программы «Спорт России». Его цель — популяризация спорта и физической культуры не только среди детей и молодежи, но и среди всех категорий населения, формирование единой спортивной среды.