Илнур Закарин академиясе спортчылары Адлерда җыеннар үткәрәләр: тау әзерлеге, уку һәм Бөтенроссия стартларына планнар
Илнур Закаринның Велоспорт академиясендә тәрбияләнүчеләр 15 февральдән 20 мартка кадәр Адлерда (Краснодар крае) укыту-күнекмә җыеннары үткәрәләр. Команда Кара диңгез яр буенда уңышлы төпләнде һәм йомшак климат һәм төрле рельеф шартларында интенсив эшкә кереште.
Җыемнар программасы ярыш сезонына әзерлекнең классик схемасын исәпкә алып төзелгән. Бу чорның төп бурычы-чыдамлык нигезен салу һәм организмның функциональ мөмкинлекләрен акрынлап арттыру.
Илнур Закарин, Академиягә нигез салучы:
"Елның бу вакытында без аэроб базасын һәм көч чыдамлыгын эшләүгә басым ясыйбыз. Якындагы атналарда балаларның төгәл планы язылган: атна саен шосседа һәм кичүле урында күнегүләр ясау, йөгерү, гомумфизик әзерлек һәм тау шартларында көч куллану. Без Кызыл аланга чыгу юлларын махсус файдаланабыз, анда диңгез өсте биеклеге 800-1000 метрга җитә-бу кислород алмашын яхшыртырга, гемоглобин дәрәҗәсен күтәрергә һәм ныклы физиологик нигез салырга мөмкинлек бирә. Параллель рәвештә техниканы камилләштерәбез: түгәрәк педальләү, шулай ук тактик элементлар — төркемдә позицияләү, тәрбияләү һәм команда белән үзара бәйләнеш өстендә эшлибез. Җыемнар практикасы-әзерлекнең аерылгысыз өлеше, әмма уку турында да онытмыйбыз: балалар интенсив спортны белем бирү процессы белән бергә алып, дистанцион рәвештә шөгыльләнәләр».
Владимир Леонов, Татарстан Республикасы спорт министры:
"Без спорт мәктәпләре үсешен игътибар белән күзәтәбез. Академиядә тәкъдим ителгән җыемнар системасы үзенең нәтиҗәлелеген күрсәтә. Шартларның һәм климатның үзгәрүе-яшь спортчыларны яңа стартларга әзерләүнең мөһим өлеше. Исегезгә төшерәм, велоспортның яңа бүлеге 2025 елның сентябрендә Казан олимпия резервы училищесы базасында ачылды. Егетләргә җыеннарны бик яхшы үткәрүләрен, алар тәмамлануга ук — маунтинбайк буенча Бөтенроссия ярышларында уңышлы чыгыш ясауларын телибез, алар анда чын көрәштә үз көчләрен һәм алган күнекмәләрен сынап карый алачаклар».
Белешмә өчен:
Илнур Закаринның Велоспорт академиясе-Казан олимпия резервы училищесы базасында ачылган яңа форматтагы уникаль проект. Аның максаты-яшь велосипедчыларны озак вакытлы һәм сакчыл әзерләү, үсмер яшьтән башлап, нәтиҗәләрне көчәйтмичә генә. Идея Илнур Закаринда профессиональ карьерасын тәмамлагач туа. Ул талантлар 15 яшьтә «янмый» торган, ә акрынлап профессиональ дәрәҗәгә кадәр үсә торган система булдыру бурычын куйды. Нәтиҗәдә Казан уор базасында Россиядә беренче яңа форматтагы Велоспорт академиясе эшли башлады.