«Яшел фитнес» бушлай онлайн-тренировкалар сериясен башлап җибәрә
«Яшел фитнес» проекты планнан тыш ялдан сәламәтлек өчен файдалы файдаланырга тәкъдим итә һәм проектның профессиональ фитнес-тренерлары катнашында бушлай онлайн-тренировкалар сериясен башлап җибәрә. Алар Instagram челтәрендә турыдан-туры эфирлар форматында узачак, бу исә физик культура һәм спорт сөючеләргә өй шартларында актив яшәү рәвеше алып барырга мөмкинлек бирәчәк.
Спорт сөючеләрне көчле һәм түгәрәк күнегүләр, стретчинг һәм йоге, зумба һәм сустав гимнастикасы буенча дәресләр көтә.Беренче трансляцияләр 2020 елның 30 мартында эшли башлады, функциональ күнегүләр, көнчыгыш биюләре, йога, реггетон һәм сустав гимнастикасы өчен дәресләр узды инде.
«Безнең социаль-спорт хәрәкәте ачык һавада тренировкаларда специальләшә, без җәйге чорда паркларда һәм скверларда масштаблы массакүләм очрашулар уздырабыз, еш кына кышкы чорда биналарда да чаралар оештырабыз. Хәзерге шартларда, кайчан кешеләр чикләнгән карантином, без булдык башлап җибәрергә сериясен бушлай онлайн тренировкалар, барлык теләүчеләр өчен. Бу физик культура һәм спорт сөючеләргә үз өебездә тренер белән шөгыльләнергә, ә беренче адымнарын гына ясаучыларга яңа юнәлешләр үзләштерергә мөмкинлек бирәчәк", - дип сөйли проект директоры Мурат Димитров.
Тренировкаларның тулы программасы «Яшел фитнес» проектының социаль челтәрләрендә урнаштырылган. vk.com/zf_kzn - Z zf_kzn/ яки хэштег буенча #Яшел Фитнес. «Яшел Фитнес» га Россиянең төрле шәһәрләрендә һәм төбәкләрендә барлык медиа-платформаларда язылучылар сан уннарча мең кеше тәшкил итә.
«Яшел фитнес» социаль-спорт хәрәкәте шәһәрнең җәмәгать киңлекләрендә – паркларда һәм скверларда, пляжларда, яр буйларында атна саен бушлай спорт чаралары уздыру юлы белән спорт һәм сәламәт яшәү рәвешен популярлаштыруга юнәлдерелгән. Берничә ел эчендә проект халыкара статус алды һәм 150 000 кеше булган Россия һәм дөньяның 63 шәһәрен үз эченә ала.
Ул «Спорт – тормыш нормасы» федераль программасы нигезендә «Демография» милли проекты кысаларында тормышка ашырыла, аның бурычларының берсе-физик культура һәм спорт белән даими рәвештә шөгыльләнүче гражданнар санын 2024 елга халыкның 55% ка кадәр арттыру.